31 ian 2012, 02:30:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 mai 2010
Locaţie: Ilfov - Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Invat sa-mi controlez greutatea
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 513
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Cand ne spalam pe dinti?
Interesant subiect, nici nu banuiam ce pareri diferite or sa reiasa
De spalat pe dinti dimineata ma spal intotdeauna dupa ce mananc.
Mi s-a intamplat sa poftesc la ceva dupa ce m-am spalat pe dinti si nu mi-a placut gustul mancarii. cred totusi ca e vorba doar de obisnuinta.
Apoi ma spal la amiaza si seara dupa mesele principale. Dupa clatesc cu apa de gura. (am set la serviciu adus special)
Ata dentara o folosesc o data pe zi, seara, dupa spalatul pe dinti si inainte de clatitul cu apa de gura. Ma mir de fiecare data ce putea sa-mi ramana intre dinti daca nu o foloseam.
Ideea e ca in felul asta primesc numai complimente de la stomatologul si ortodentul meu legat de igiena dentara. De-as fi fost asa mereu, dar te destepti numai dupa ce ai probleme..
Legat de dinti, daca aveti probleme cu o masea si trebuie scoasa alegeti ca solutie implantul, asa zisa punte nu inseamna decat stricarea altor doi dinti = 3 implanturi aproape obligatorii in viitor.
De asemenea nu stati cu dinte/dinti lipsa, dintii migreaza si va treziti cu tot felul de probleme: bruxism, fracturi, care sunt foarte foarte scumpe si greu de rezolvat.
__________________
Jurnalul meu
Cineva, undeva, cauta o persoana exact ca tine.
OtiliaIon, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
OtiliaIon, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2502 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1985 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1728 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|