Subiect
:
Am slabit 30 kg in 3,5 luni
View Single Post
#
23
(
permalink
)
23 feb 2010, 20:53:13
mariusikbuzau
(
meniuri
,
evolutie
)
Sunt în trecere...
Merite:
Data înregistrării: 21 feb 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Vârsta: 31
Date: 175cm, 67kg
Mesaje: 24
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Re: Am slabit 30 kg in 3,5 luni
Doamna Constantin, Buzau. Nu cred ca daca nu era un regim bun mai dadea rezultate....
ps: scuze, era doar o aluzie la cariera dansei
ps2: am pus o poza de acum 5 minute
mariusikbuzau
, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine
la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Sedentar
, este de
1939
kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână
, ar trebui să mănânci aproximativ
1422
kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos
,
înfometare
,
pericol pentru viaţă
.
[
Calculator calorii
]
Ultima dată editat de Slabuta; 23 feb 2010 at
23:06:50
. Motiv: Interzis link.
mariusikbuzau
Afişează profilul utilizatorului
Caută toate mesajele de mariusikbuzau