Subiect: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)
View Single Post
  #2306 (permalink)  
Vechi 05 iul 2011, 11:52:32
lauritza's Avatar
lauritza lauritza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 18 mai 2011
Locaţie: buzau, Romania
Vârsta: 48
Dieta: dukan
Date: 156cm, 60kg
Mesaje: 550
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 19 ori in 15 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul
Gata si eu 40min de biciclitakm ma duc sa intind rufelemai pe mine nici makr nu ma tenteaza sa imi iau cantar...stiu k as deveni obsedata de el...asa k pt sigurantza mea nu o sa imi iau never...mai mult sau mai putin ce imi pasa...oricum in ziua de azi cand mai totul e preambalat cu 500g nu pot gresi...pot fi 50-100g+/-dar nu imi pasa
da...la inaltimea si greutatea ta...normal ca nu-ti pasa!
Ticker slabit pentru lauritza
lauritza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1619 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1102 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]