Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08
View Single Post
  #2334 (permalink)  
Vechi 21 mar 2011, 15:13:44
david's Avatar
david david este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08
Citat:
Anterior postat de anes Vezi mesajul
'neata fetele cochetele, dragtele, slabutele
ce mai faceti? am mai intrat, am mai citit ... dar m-am cam rupt de tot ce se intampla pe aici. sunt deja o multime de fete noi ...
eu am fost foarte racita, in timp ce am bolit in pat acasa, m-am ingrasat 2 kile. daca nu revin la greutatea de dinaintea racelii, luni modific tickerul. si trebe sa-mi modific si dorinta de la semnatura, ca n-am nici o sansa sa ajung acolo , pana la ziua mea
Buna Ane ,ratacito,nici sa nu te prind ca te lasi ,daca Angy sau Fulga nu au timp sa intre sa-ti traga o sapuneala ,sunt eu si nu scapi ,ia mobolizeazate si incearca sa mananci sanatos si un pic de sport ,unde este ambitia ,ce s-a intamplat cu ea.TREBUIE SA REUSESTI
Ticker slabit pentru david
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]