Subiect: Gasca fetelor care tin Montignac partea V
View Single Post
  #2342 (permalink)  
Vechi 04 oct 2010, 13:49:01
huskygirl19's Avatar
huskygirl19 huskygirl19 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 21 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Monti-Incarcatura Glicemica-Hipocaloric
Date: 169cm, 75kg
Mesaje: 1.484
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea V
Citat:
Anterior postat de Liviutzza Vezi mesajul
Si eu sunt de acord ca daca reduci cantitatea e normal sa slabesti mai mult!Eu de exemplu de vreo 3-4 zile nu mai mananc nimic dupa 18...chiar daca ma culc la 6 dimineata,beau doar apa...si au inceput sa curga kilogrameleDar cand ma trezesc imediat manancnu astept 100 de anisi pot sa pap si putina paine si legume si fructenu ma simt frustrata si nici nu ma simt la dietaE si de la psihic totul
Daca te referi la ceva ce am spus eu, nu ma refeream sa reduci cantitatea decat la chestiile periculoase mentionate...Putin cand e vorba de paine, fructe, paste, cereale si anumite legume
huskygirl19, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
huskygirl19, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1744 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1227 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 711 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]