Subiect: Jurnal Michelina
View Single Post
  #2358 (permalink)  
Vechi 23 dec 2014, 20:28:37
Michelina's Avatar
Michelina Michelina este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
Implicit Re: Jurnal Michelina
Azi am executat sarmale, carnati ( pentru prima data in viata), ciorba de vita, supa crema de ciuperci, cornulete cu rahat, palmieri cu scortisoara, chocolate chip cookies si friptura la cuptor.

Pentru maine mi-au ramas tiramisu cu ciocolata, cheesecake cu capsuni si salate de telina cu morcovi, salata de avocado si chiftelute marinate.

Stiu ca pare mult tot ce am gatit dar am asa o familie mare!!! Incat va spun sigur ca m-are lucru din ce am gatit zilele trecute s-a terminat.

Pe langa ce am gatit am si diverse chestii cumparate ca sa am ce pune pe masa.
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Michelina:
corinnef (24 dec 2014), Pasy (27 dec 2014)