Subiect: Jurnal Eliff
View Single Post
  #237 (permalink)  
Vechi 02 ian 2012, 14:01:05
Bubulina Paula's Avatar
Bubulina Paula Bubulina Paula este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 31 mar 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 30
Date: 171cm, 67kg
Mesaje: 1.172
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 11 ori in 10 mesaje
Implicit Re: Jurnal Eliff
Citat:
Anterior postat de eliff Vezi mesajul
buna Paula uite chear am terminat 30 min la bicicl si 10 banda tu ce faci cum esti ? mersi ca ai trecut pe la mine mai tz te vizitez (acum pap si eu ceva
OOOooo, bravoo bravooo! imi place despre tine!:*
sa iti fie de bine.
eu cu iubii pe la mine , ma gandesc sa pap o ciorbita. ca de azi gata, m-am facut si eu cuminte, desii am papat putina cioco:d dar e bine ca nu am depasit 71 \:d/ am 70.8 da scap eu repede:*:*:*

tu, te-ai cantarit?
Ticker slabit pentru Bubulina Paula
Bubulina Paula, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2216 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1183 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]