[lacra81]

Anterior postat de Alynuta

Deci nu numai la mine apar tentatiile seara

nuuuu

Anterior postat de myha

Ahaaa, te-am prins, ce-i aia pizza, bere
in casuta nu zici de pizza si etc....acolo doar te plangi ca d-nul C. nu este prietenos

hotomanco
era vb de dif de luni pana marti ...dar am uitat ca daca calci stramb nu se vad kg a 2 a zi ci in urmatoarele si ieri am baut si 2l de apa si n-am mancat prea mult

Anterior postat de grasuta1961

La mine dimineata a devenit catastrofala.Seara am invatat sa ma abtin.Insa in prima parte a zilei dau iama in paine si asta ma distruge.

cate felii mananci pe zi ,miha
cu ce le mananci

Anterior postat de Alexida

Si la mine seara...
Azi am vitamine...o sa mor pana deseara...
In salata de fructe mai pun samburi de floarea soarelui si seminte de in. Si aia bag toata ziua. Daca cedez, mai bag cate o mana de seminte de floarea soarelui (prajite si sarate )....si nani devreme!

migdale ,nuci .....la gustari si seara baga o salata de legume ..fructele au mult zahar ..si chiar daca dupa vit ai o scadere mare ,cantarul urca in zilele ce vin,ai observat