Citat:
Anterior postat de slabuta
Tina, te-ai apucat de SB? 
|
Scuze de intarziere Slabuta
...raspund acum
M-am apucat si m-am lasat dupa 3 zile pt. ca numai la fructe imi statea gandul, desigur dupa, am dat iama si in fructe uscate si proaspete
M-am suparat pe mine.
Am zis ca ar fi cazul sa nu ma mai indoiesc de mine, de intuitia mea alimentara de 5 ani .
S-au facut 2 luni fara zahar.
Acum vreau sa imi permit un fruct/zi si tot sa slabesc
Asa...ca am ramas la low-carb pana in 80-85glucide/zi, multe legume crude, carne, iaurt, branza slaba, oua si... tot ce se poate cat mai organic (de la tara)