Subiect: Jurnal Alina
View Single Post
  #2385 (permalink)  
Vechi 26 mar 2010, 21:01:13
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: jurnal Alina
Citat:
Anterior postat de ali_lumi Vezi mesajul
Pai am pus gem peste ele si le-am mancat asa direct nu le-am mai invelit
Sa-ti fie de bine..si mie mi s-a facut foame si am mai mancat un mar si o portocala..Nu se compara cu ce ai papat tu
P.S.Ce poze frumoase ai azi la avatar
Ticker slabit pentru VentoFreddo
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]