Subiect: The Ice Queens
View Single Post
  #239 (permalink)  
Vechi 15 feb 2012, 15:22:10
andrylici's Avatar
andrylici andrylici este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 02 sep 2011
Locaţie: Buzau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: low-carb
Date: 178cm, 85.9kg
Mesaje: 454
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: The Ice Queens

Citat:
Anterior postat de oanna14 Vezi mesajul
Imi cer mii de scuze
Am uitat complet ca nu imi mai pot trece marti meniurile
Nu-i nimic! Se mai intampla sa uiti, nu-ti face probleme. Oricum acelasi loc l-am fi ocupat. Ce este mai important este daca te-ai tinut de dieta saptamana trecuta...te-ai tinut?

Pupici
__________________
Jurnal Andrylici
andrylici, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2500 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1983 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1596 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat