Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (IV)
View Single Post
  #2406 (permalink)  
Vechi 23 feb 2011, 16:47:46
roxif's Avatar
roxif roxif este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 30 ian 2011
Locaţie: Stavanger, Norvegia
Vârsta: 30
Date: 169cm, 87.9kg
Mesaje: 1.025
Aprecieri acordate: 56
Am fost apreciat(a) de 81 ori in 38 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (IV)
Buna tuturor in primul rand vreau sa o felicit pe bobo doamne 69 :o cand o sa vad 69 la mine o sa fiu ffff fericita)) . si apropoe de shaun T . eu mi le-am descarcat toate de pe torrent ... scrii pe motorul de cautare: shaun T hip hop abs torrent sau shaun T insanity torrent si e foarte simplu sper ca am fost de folos
Ticker slabit pentru roxif
roxif, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2520 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2003 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1487 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]