[biancatheo]

Anterior postat de Alynuta

Bine ai venit Bianca,eu sunt Alina si sper sa te simti bine cu noi aici si bineinteles sa ai rezultate frumoase.

Multumesc Alina ,eu am avut foarte multe kilograme vreo 85 dar sau dus treptat pana am ajuns la 60,3 in octombrie si de atunci pana azi dimineata nu am scazut nici un gram ,credeam ca gresesc eu cu ceva si dimineata surpriza 60,1,nu e mult dar tinand cont ca nu am scazut atat timp deloc la cantar ,e perect ,semn ca incepe corpul sa se deblocheze.Pana acum o saptamana stagnasem si la cm .De dimi am mancat lapte cu paine graham ,cam 350 de cal,la pranz am supa de pui si deseara voi papa ficatei de pui la gratar cu salata verde ,rosii,ridichi,ceapa verde si un pic ulei de masline cu putina zeama de lamaie,eu zic ca e bine