Subiect: Jurnal curcubitza
View Single Post
  #245 (permalink)  
Vechi 31 dec 2010, 06:54:11
curcubitza's Avatar
curcubitza curcubitza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 28 oct 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 54
Dieta: hipocalorica-autodidacta-Mihaela Bilic/3 mese pe zi/ (+;-)1-2gustari
Date: 167cm, 79.5kg
Mesaje: 1.044
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal curcubitza
Citat:
Anterior postat de zuzi Vezi mesajul
ahaaaaaa,va sa zica asa,mami iti gateste si sotul face curat,fericit-o
Pai eu recunosc
dar nu e chiar asa...eu stau singura in Bucuresti...am si eu si copil si barbat...si ma descurc cu toate singura..plus serviciu greu...
Dar, da, Sunt foarte norocoasa
Ticker slabit pentru curcubitza
curcubitza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2036 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1519 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1262 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]