Citat:
Anterior postat de julymic
buna seara!
m-am apucat si eu de aceasta dieta si am cateva intrebari la veteranele din voi:
1. in faza 1, am voie sa beau cafea?
2. la salata verde, pot pune castraveti cruzi sau doar murati sau in otet?
3. carne inseamna ca pot manca si mezeluri?
multumesc mult pentru raspunsrile dvs.!
|
neata si bine ai venit printre noi
hai sa iti raspund eu ca se pare ca -s prima
1: ai voie cafea dar fara zahar...sau cu indulcitor.
2:poti pune si castraveti cruzi ...dar ai grija ca nu ai voie multi..iar la castravetii murati si in oret...ai grija sa nu aiba zahar in compozitia lor
3:da poti manca si mezeluri de toate felurile ca si carnea de altfel....dar sfatul meu este sa incerci sa nu mananci mezeluri cu ff multe grasimi.
in rest iti urez sa ai spor si daca mai ai intrebari cu mare drag am sa iti raspund.
pupici si o zi frumoasa
