View Single Post
  #2518 (permalink)  
Vechi 23 mar 2011, 08:18:27
feelix's Avatar
feelix feelix este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 oct 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 47
Date: 173cm, 67kg
Mesaje: 5.228
Aprecieri acordate: 2.791
Am fost apreciat(a) de 2.518 ori in 916 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

[QUOTE=Alynuta;584353]
Citat:
Anterior postat de feelix Vezi mesajul
Si eu salivez la poza asta !
O sa-mi fac si un suc de fructe un pic mai tarziu. Acum sunt la capitolul - cafea.
Cantarul a fost "prietenos" dupa ziua de fructe?
O zi frumoasa !

DAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Cred ca asa retineri de apa am si la ziua de fructe le reglez. Elimin apa. Beau si un ceai verde care m-ajuta. Acum citeam ca la 40 de ani te lupti si cu retinerile de apa,pe lanaga altele. 54 aveam fata de luni cand aveam 56. E ceva ,nu? Asa oscilatii mari.

Felicitari!!!!!!!!!!!!
__________________

feelix, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2106 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1589 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]