View Single Post
  #2539 (permalink)  
Vechi 08 mar 2013, 21:50:41
Liduta's Avatar
Liduta Liduta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 27 nov 2010
Locaţie: Hunedoara, Romania
Vârsta: 66
Date: 161cm, 102kg
Mesaje: 41
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 100-110 kg

La mulți ani dragi slăbuțe și la multe kg.date jos(vă urez vouă că la mine nu merge deloc).
Vă doresc o primăvară frumoasă și tot ce vă doriți.
Cu drag Lidia
__________________
Vreau sa-mi schimb stilul de viatahttp://forum.slabute.ro/jurnale-slab...ata-11371.html
Liduta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1848 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Liduta:
Moonchild (10 mar 2013), supermire83 (09 mar 2013)