Subiect: Regimul Dukan - 4 etape pentru o silueta ideala
View Single Post
  #2553 (permalink)  
Vechi 25 ian 2011, 19:49:51
andra71's Avatar
andra71 andra71 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 08 feb 2010
Locaţie: Maubeuge, Franta
Vârsta: 52
Dieta: Dukan
Date: 167cm, 57kg
Mesaje: 436
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan - 4 etape pentru o silueta ideala
Citat:
Anterior postat de elena67 Vezi mesajul
FELICITARI!
Sa o stapiniti sanatosi,sa fiti fericiti in casa noua, sa aveti parte de cit mai multe seri romantice.
Venim si noi la mutat,noi ne ocupam si de muzica,daca va place cea clasica...
Multumesc frumos..de ajutoare avem nevoie deci toata lumea este binevenitamuzica clasica imi place chiar foarte mult..la ce instrument canti?sau in ce legatura esti cu muzica clasica?
Ticker slabit pentru andra71
andra71, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1645 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1128 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 354 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]