Subiect: Un ras_cristalin mai suplu
View Single Post
  #2571 (permalink)  
Vechi 20 iun 2010, 18:03:39
mitzy's Avatar
mitzy mitzy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 20 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Weight Watchers
Date: 167cm, 78.9kg
Mesaje: 1.759
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Un ras_cristalin mai suplu
Cafeluta de dupa amiaza...yummmy de cand n-am mai baut-o impreuna.Mergem tot pe balcon ,da?Ca doar este umbra si racoare acoloApp. ai vazut pozele cu pranzul meu?sunt sus pe pagina principala si sunt publice.Sa-mi zici cum ti se par.Iti ofer si tie drept cina

Cat despre sportul facut de mine azi nu stiu cat de greu sau usor este pt altcineva dar eu parca iesisem de la dus deci cred ca a avut efect.
Ticker slabit pentru mitzy
mitzy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2102 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1585 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 811 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]