Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
View Single Post
  #2583 (permalink)  
Vechi 29 nov 2010, 08:22:14
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
[QUOTE=anes;419879]
Esti un adevarat exemplu de urmat ... Sa vad eu cum o sa rezist 2 zile cu atatea chefuri!!!

Va fi mai greu ,cand vezi atatea bunatati in jur.Eu iti doresc succes.
Sambata am papat supa de taitei,si taitei fiind cu faina alba nu prea sunt conformi ,m-asteptam ca ieri dimineata sa cantaresc mai mult,cand colo aveam mai putin.
Ieri am bagat la fistic in mine,nici acesta nu e conform,dar aveam pofta de rontait ceva.
__________________
Ticker slabit pentru Alynuta
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]