View Single Post
  #260 (permalink)  
Vechi 06 sep 2011, 15:40:54
evilmedyana's Avatar
evilmedyana evilmedyana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 164cm, 64kg
Mesaje: 164
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (II)

Citat:
Anterior postat de Andra D Vezi mesajul
si eu mai patesc de genu.. da..eu zic sa faci asa
si eu..cand am ceva fiert/prajit in diferite combinatii si nu gasesc.. le pun separat..asa fac si cand imi pregatesc salata de elgume..si tot
acuma stii cum? nimic nu poate fi 100% exact.. dar e bine sa fim sincere cu noi si sa trecem tot tot ce mancam
aha da da,ai dreptate,asa am si pus,ciorba si carnea separat.merci mult:*

fetelooor! tocmai am fost la un magazin aici in cartier si mi-am luat o pereche de blugi.noroc ca eram cu ea...mi i-a dat sa-i incerc dar am zis ca nu intra niciodata pe mine si cand colo...imi sunt perfecti...si asa slabuta arat in ei...nu credeam ca arat asa...stiti cum e,slabesti dar te vezi tot plinuta...imi sta ft bine..imi era asa de dor de mine asa,de imaginea asta a mea...sunt asa de fericita!!! VA MULTUMESC CA SUNTETI AICI SI M-ATI AMBITIONAT!!!
__________________
evilmedyana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1831 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1314 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]