View Single Post
  #2623 (permalink)  
Vechi 23 mar 2011, 13:18:20
david's Avatar
david david este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

Citat:
Anterior postat de manumanuela Vezi mesajul
Buna dimineata fete dragiSpor la ziua de fructe celor care tinALYNUTA,FELY,VIDIA,KAMY iar celor care nu tin,ANES,MYHA,CRINUTA,NICO,ANGI spor la dieta si o zi buna iubitele mele.Am baut cafeluta si am papat un mar pana acum.Ma duc in targ sa-mi iau niste pere,ca am doar mere si capsuni.La mine bate un vant afara de te ia pe sus.Va pup pe fiecare in parte,fete frumoase
Buna Manu multumim si noi te ,nui asa fetele Tu nu tii zi de fructe?Eu asa de bine ma simt dupa!!!!!!!!!!
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]