Subiect: Jurnal <Mirabella>
View Single Post
  #2644 (permalink)  
Vechi 08 mar 2010, 14:45:11
mvthebest's Avatar
mvthebest mvthebest este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
Implicit Re: Jurnal <Mirabella>
Citat:
Anterior postat de OitaVesela Vezi mesajul
Lasa lenea
Eu am bagat azi bici mai intens decat de obicei si ma simt asa bine
Citat:
Anterior postat de Suzume Vezi mesajul
Eu bine. Am scapat de menstruatie si ma apuc de azi de o noua dieta + sport. Eu inainte de taebo fac yoga pentru incalzire gen, streching, chestii si dupa aceea trec la billy blanks. Bine ca inca n-am facut curat ca sa fac incaltata cu adidasii, o sa ma zbengui si eu pe parchet mai incolo
Bravo fetelor, voi sunteti mai harnicute. Eu mis lenesa

Eu am facut acum 50min Start Walking. Dupa fac zumba si dupa tae-bo... Sper sa ma tin de treaba
Ticker slabit pentru mvthebest
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]