Re: Regimul Dukan - 4 etape pentru o silueta ideala
Buna seara fetele,buna seara Nemo, eu am dormit putin cand am venit de la munca ma simt obosita oare de la calculator sau de la dieta?Vad ca si eu stagnez sunt la a treia zi de PP+PL,dar nu imi fac probleme svand in vedere ca ma slabit mai repede in PP,probabil ca organismul isi i-a masuri.Azi am mancat:
MD:cafea+iaurt cu fulgi de ovaz;
P:1 rosie+castravete +1 flie parizer de pui si 2 de sunca de pui;
C:ficatei pe gratar+salata de rosii,castraveti,ardei si salata verde.
suc+ceai.
Bafta le examene.
|