07 iul 2010, 09:56:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Weight Watchers
Date: 167cm, 78.9kg
Mesaje: 1.759
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Un ras_cristalin mai suplu
neata Iuly, bafta la slabit atat tie cat si scumpei tale mamici
Cred si eu ca va este dor unul de altul
Aici in Bucuresti este cald si sunt suparata ca nu este la fel si in alte parti, nu mai vreau ploaie nicaieri , pt nimeni, nu mai vreau inundatii
Spor la curatenie si la slabit
p.s. eu nu vad unde ai atasat poze...
mitzy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2102 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1585 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 811 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|