Subiect: Vreau sa slabesc sanatos si sa imi schimb metabolismul
View Single Post
  #27 (permalink)  
Vechi 27 apr 2010, 15:35:11
claudiaolteanu's Avatar
claudiaolteanu claudiaolteanu este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 22 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 162cm, 88kg
Mesaje: 69
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Vreau sa slabesc sanatos si sa imi schimb metabolismul
draga Slabutza,
cantarul nu la-m adus la birou , el sta la mine in birou ca mai cantaresc colete D
la mine nu stu cat de edificatoare este cantarirea dimineata inainte de a manca, pt ca nu ies afara la prima ora, ci mai tarziu
promit ca pana vineri sa nu ma mai urc pe cantar
ms de mesaj
Ticker slabit pentru claudiaolteanu
claudiaolteanu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2382 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1865 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]