Buna, fetelor.
Stiu ca "am tras chiulul" cam mult de pe aici, dar am avut motive foarte serioase. Bunica mea a fost foarte bolnava si in cele din urma ne-a parasit.
Ca sa-i raspund Iannei, stiu ca e nevoie de mult sport, dar n-am prea apucat sa fac (recunosc
). Trebuie sa spun ca eu nu m-am luat dupa diverse "variante" de Atkins existente, ci am citit cartea si respect principiile de acolo. Am doua probleme, insa, legate de regulile inductiei (si amandoua, din cauza noului meu sef):
- nu pot respecta intervalul de maxim 6 ore intre 2 mese, pentru ca mananc micul dejun la 7.15-7.30 si urmatoarea masa pe la 17.00-17.30, cand ajung acasa; la lucru nu am timp nici macar sa iau o gustare
- ajung atat de obosita, ca ultimul lucru la care ma gandesc e sa fac sport, desi stiu ca si asta e una din reguli.
Rezultatul a fost ca in saptamana 2 am mai dat jos 0,5kg, iar in saptamana 3 (prima saptamana de lucru cu programul asta haotic), am pus 400g la loc, desi am ramas pe inductie.
Adevarul e ca nici starea mea de spirit nu e cea mai buna acum, dar il am pe sotul meu care ma incurajeaza si imi spune sa nu ma dau batuta, ca vin ele si zile mai bune.
Cam atat, deocamdata...
Sper ca nu v-am deprimat de tot... promit ca voi fi mai vesela, cat de curand.
Va pup.
