View Single Post
  #27 (permalink)  
Vechi 23 sep 2010, 09:11:43
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05

Citat:
Anterior postat de lacramioara2 Vezi mesajul
Neata feteleeee!!!

Ce face un om in prima lui zi de concediu? Fac pariu ca nu ati fi spus ca se trezeste la ora 5 si din cauza ca nu mai adoarme la loc se apuca de abdomene si de brate acu isi trage sufletu si se suie pe bicicleta!

Ati fi ghicit asta despre mine? Nu nu nu, nu cred!
ASA,ASA,FIZICUL NU TREBUIE SA FIE NICIODATA IN CONCEDIU(SPUSE EA DIN VARFUL PATULUI)
Ai inceput ziua bine, se vede ca esti inca obisnuita cu orarul de servici, sa ai spor la biciclit!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]