View Single Post
  #27 (permalink)  
Vechi 03 nov 2010, 08:18:55
flexomatic's Avatar
flexomatic flexomatic este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuţ în trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 02 nov 2010
Locaţie: buc, Afghanistan
Date: 181cm, 70kg
Mesaje: 2
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ciocolata neagra sau dietetica ingrasa?

Sunt de părere că produsele dulci dietetice sunt destinate în mod special diabeticilor. Adesea am observat că au un procentaj identic în calorii, scot zahărul din schemă, dar pentru gust sau textură adaugă mai multă grăsime spre exemplu.

Apoi să gândim că zahărul, fie el destul de nociv și greu de eliminat din organism, este necesar și el în cantitate mică. Nu recomand despărțirea completă...

Ciocolata amăruie e ok, nu pentru că ar fi mai slabă decât cea cu lapte sau alune spre exemplu, ci prin simplu fapt că este mai tare și se consumă mai 'greu' decât cea moale și cremoasă!
flexomatic, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1967 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1450 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat