View Single Post
  #27 (permalink)  
Vechi 07 mai 2011, 02:56:17
andyvadas's Avatar
andyvadas andyvadas este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 22 apr 2011
Locaţie: Sibiu, Romania
Vârsta: 34
Date: 166cm, 75kg
Mesaje: 6
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Exclamation Re: Cum sa scap de burtica, dupa cezariana?

Si eu imi doresc tare mult sa scap de burtica!!am născut prin cazariana dar mă simt super ..deja după 2 saptamâni nu mai aveam treaba ca si cand nu as fi fost operata!!!dar de slăbit mai greu..as vrea sa slabesc 15 kg!!Acum am 75 kg si 165 cm..daca ajung la 60 de kg as fi cea mai fericita ;-)!!!
andyvadas, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1751 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1234 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat