Subiect: Jurnal Romina
View Single Post
  #2704 (permalink)  
Vechi 18 feb 2013, 09:52:27
Rallara's Avatar
Rallara Rallara este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 09 feb 2012
Locaţie: Edinburgh, Anglia
Vârsta: 38
Dieta: South Beach
Date: 172cm, 91.2kg
Mesaje: 7.366
Aprecieri acordate: 3.894
Am fost apreciat(a) de 3.171 ori in 1.682 mesaje
Implicit Re: Jurnal Romina
Citat:
Anterior postat de rommyna Vezi mesajul
Buna dimineata! Week-endul a fost dezastros din toate punctele de vedere. Nu am facut nimic. So proud of me! Iar de aseara cand m-am pus in pat am intrat in panica. Si asa o sa fiu pana pe 28 O sa incerc sa nu mai intru pe net sau pe site. Daca nu o sa fiu prezenta este fiindca incerc sa fac ceva constructiv zilele astea





And this is me! Ancu, ai avut dreptate...pentru a nu stiu cata oara Rad eu, dar nu este rasul meu!
Te si vad in ultima poza
Of... imi va fi tare dor de tine... dar hai ca va trece repede repejor si vei reveni in scurta vreme... imi vei lipsi... spor mult!!
__________________
Rallara, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Rallara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2253 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1736 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1220 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]