Subiect: Jurnal Karemina
View Single Post
  #272 (permalink)  
Vechi 22 mar 2010, 14:37:07
CezaraCezarului's Avatar
CezaraCezarului CezaraCezarului este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Bun-simț
Date: 170cm, 69.7kg
Mesaje: 1.720
Aprecieri acordate: 156
Am fost apreciat(a) de 573 ori in 246 mesaje
Implicit Re: jurnal Karemina

Citat:
Anterior postat de karemina Vezi mesajul
Exact Kore. Off sunt atat de mandra de mine , mai nou am un vecin a carui sora este cat eram eu inainte defapt in ultimul timp e mai rau de cat eram eu inainte, tipul e un brafitor, un mincinos si ei ca familie sunt invidiosi pe cei din jur si a tinut sa ma intrebe in fata blocului de vreo 2 ori in aceeasi zi dar de fiecare data era insotit de alte persoane daca ma droghez de am slabit asa
Bravo Karemina! Imi place atat de mult sa citesc povesti de succes, parca-mi da speranta ca se poate si in cazul meu. Am vrut asadar doar sa te felicit. Trebuia sa ii spui ca te droghezi cu sport si mancare sanatoasa. Oamenii in continuare presupun ca se slabeste prin magie neagra. Cand colo... e atat de simplu.
__________________

शान्तिः शान्तिः शान्तिः
Don't give up on your dreams, go back to sleep.

CezaraCezarului, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1306 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]