foarte bun regimul...asa mi se pare dupa principiile pe care le promoveaza...stiu ca la un moment dat te plictisesti rau de carne
mai ales cand e vara, cald etc
insa, proteinele ajuta la formarea muschilor si drept urmare, la arderea grasimilor
) asa ca ai facut o alegere ff bune...eu nu mai am pofta absolut deloc de carne, momentan...