Subiect: "Slabute" la 40 de ani
View Single Post
  #2772 (permalink)  
Vechi 05 nov 2010, 21:02:51
crissa08's Avatar
crissa08 crissa08 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 29 mar 2010
Locaţie: Tg-Jiu, Romania
Vârsta: 56
Dieta: controlul portiilor
Date: 170cm, 103kg
Mesaje: 5.192
Aprecieri acordate: 194
Am fost apreciat(a) de 283 ori in 192 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani
Citat:
Anterior postat de bianca2010 Vezi mesajul
BUNA Si bine ca existati .De ceva timp vreau sa slabesc si nu pot singura ,Am vazut ca printre voi esxista slabute ffff bune care se ajuta intre ele Poate daca ma aceptati sa devin si eu una deavoastra ar fi bine Eu nu orea mai am vointa si ...................................
Buna, nu exista ,,nu am,, ,,nu pot,, ,,eu sunt altfel,,...nu te ascunde ca strutul cu capul in nisip, nu cauta mereu scuze!
Fa ceva pt tine, de acum, ca sa nu zic de ieri, exclus de maine!!!
Incepe!
Te pup
Ticker slabit pentru crissa08
crissa08, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2276 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1759 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1760 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]