07 feb 2012, 16:04:14
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 42
Dieta: Dukan
Date: 153cm, 61.7kg
Mesaje: 4.130
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (IV)
Citat:
Anterior postat de mutulica
eu am mincat mere, stafide si citeva nuci
ai voie sa maninci ce fructe doresti, eu am fost ieri la magazin si nu am gasit nimic alceva infara de mere, de aia maninc doar mere, dar trebuie sa ma duc sa-mi fac plinul si sa-mi iau si banane, si portocale, si rodii...
|
Sunt mult mai satioase bananele..si neaparat trebuie sa-mi iau ananas ..si ala e satios...
Maine am portocale la micul dejun...
__________________
29.10.- 61.7 kg
"If you really want to do something, you will find a way. If you don't, you will find an excuse! "
|