View Single Post
  #2789 (permalink)  
Vechi 10 nov 2012, 10:16:26
miris's Avatar
miris miris este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 10 aug 2012
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Hipocalorica
Date: 166cm, 77kg
Mesaje: 1.003
Aprecieri acordate: 752
Am fost apreciat(a) de 422 ori in 335 mesaje
Implicit Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la

Hei!!!!! Neatza, neatza!
Hai la un cooky virtual, ca merge cu cafeaua Codrutei!



Eu azi am in program sa gatesc si o plimbare la cumparaturi, in complexul ala nou deschis, ca sunt curioasa si abia ce am luat salariul.... Curatenia o face sotul meu, norocoasa de mine!

Sa iti fie bine, Claudici!
miris, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2193 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1676 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]