Citat:
Anterior postat de ali_lumi
De ce nu mananci de ex. 2-3 sanwichuri mai consistente , cu paine integrala sunca, rosii salata , intre timp mai bagi un baton cu cereale..
|
De acord. Sau macar o salata mai mica, daca nu vrei paine.
Ti-o poti lua intr-o cutiuta de plastic. Nu e bine sa mananci asa de putin pt ca o sa ai probleme mai tarziu cu stomacul.
Eu am tot timpul fibrobar in geanta si ma salveaza cand mi-e foame sau am pofte.