Subiect: Dieta South Beach
View Single Post
  #283 (permalink)  
Vechi 13 feb 2010, 11:12:16
frostedreindeer's Avatar
frostedreindeer frostedreindeer este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 28 ian 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Date: 162cm, 75kg
Mesaje: 65
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Question Re: Dieta South Beach
Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul
Napolitanele sutn, sa zice, pt faza 2. Eu am zis ca o sa mananc dulce, dar branza light, cu cacao si indulcitor fara kcal.
ehh..asa da. asa dulce ma pap si eu branzica de vaci light cu indulcitor si eventual putina vanilie...

chiar vroiam sa te intreb, tu clatitele "South beach" cum le faci ca eu am incercat si nu iese decat un fel de nici un fel si nu sta compozitia legata ca si o clatita iese mai degaba papara
Ticker slabit pentru frostedreindeer
frostedreindeer, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1703 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1186 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1187 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]