View Single Post
  #2842 (permalink)  
Vechi 25 mar 2011, 12:36:15
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

[QUOTE=crina38;588452

pai de ce asa mare diferenta?53.6 a fost dupa ziua de fructe ?[/QUOTE]

Citat:
Anterior postat de david;588477[B
Nu are cum sa te ingrasi ,retii multa apa eu cred ca ai de mult 53 ,la haine cum e?Si la mine e foarte frumos!!!!!!!![/B]
Citat:
Anterior postat de Kamyy Vezi mesajul
Asa diferenta mare la cantar???
Inca putin putin mai am.....
Da fetelor e mare diferenta,intotdeauna la ziua de fructe scad mult dar si revin rapid. Adevarul e caci am si abuzat ieri putin. Cred ca de luni revin in totalitate la regim.Daca vreau rezultate tb. sa ma pun serios pe treaba.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]