View Single Post
  #2847 (permalink)  
Vechi 15 mai 2013, 19:05:04
RoXyM's Avatar
RoXyM RoXyM este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 10 nov 2010
Locaţie: Ramnicu Valcea, Romania
Date: 173cm, 44kg
Mesaje: 564
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 133 ori in 78 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Buna seara fete. Va multumesc pentru sustinere, ca sunteti alaturi de mine.
Nu stiu exact ce voi rezolva avand in vedere ca doctorii mi-au spus ce stiam deja. Eu sunt constienta ca sunt slaba si vreau sa arat bine, ei nu au facut decat sa imi spuna ca trebuie sa mananc mai mult (lucru pe care il stiu si incerc de mult timp). Dar legat de faptul ca ma simt balonata nu s-au legat si sincer as vrea sa se rezolve problema asta. Eu am incercat mereu sa mananc mai mult dar ma umflu rau. Acum de exemplu ma simt atat de rau, sunt atat de umflata de nu ma intra nimic in mine...si in plus fata de alte zile am mancat doar o eugenie si jumatate de pachet de biscuiti. Eu iau cina la 6 in fiecare zi iar seara la 8:30 mai mananc un fruct dar astazi nu mai intra nici fructul. Daca rezolvam ceva cu stomacul nu mai eram acum asa balonata si puteam manca. O sa imi prajesc niste paine sa mai rontai ceva desi simt ca explodez...este foarte greu .
Offff cat am scris.
RoXyM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1396 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 879 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui RoXyM:
diadora (15 mai 2013)