Subiect: Rina 90" s (etaj IV)
View Single Post
  #285 (permalink)  
Vechi 07 mar 2011, 15:04:32
tinac's Avatar
tinac tinac este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 04 ian 2011
Locaţie: Oradea, Romania
Dieta: rina 90
Date: 166cm, 67.5kg
Mesaje: 1.588
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Rina 90" s (etaj IV)
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat Vezi mesajul
hey fetelor
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat Vezi mesajul
cum am zis,am venit la etaju 4 pt pranz
deja ati scri 30 pg,iara am de recuperat vorbaretelor:*

ce faceti voi?
Bine ai venit in casa noua.
Uita noi palavragim draga mea, mai barfim sefii..... mai vb de meniuri, ne mai dam idei una la alta, ne mai facem pofta una la alta....
__________________
“Faptul că ştim, nu este îndeajuns; trebuie să aplicăm.
Faptul că vrem, nu este de ajuns; trebuie să acţionăm.” - Johann Wolfgang von Goethe
Ticker slabit pentru tinac
tinac, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1727 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1210 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1211 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Ultima dată editat de tinac; 07 mar 2011 at 15:08:44.