Subiect: Regimul Dukan (partea 2)
View Single Post
  #2850 (permalink)  
Vechi 14 sep 2012, 13:19:03
musat florina's Avatar
musat florina musat florina este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 21 aug 2012
Locaţie: targoviste, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Dukan categoric!
Date: 163cm, 56.5kg
Mesaje: 18
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan (partea 2)
Citat:
Anterior postat de nicoleta100 Vezi mesajul

laptele de soia si laptele de orez nu sunt produse lactate!
de cele mai multe ori valorile nutritionale nu se incadreaza in cele permise de dieta dukan(este un citat preluat de undeva,despre lactatele din dieta dukan )
nu m-am gandit la tipul asta de lapte ca fiind produs lactat,ci mai mult ca bautura din soia(in cazul de fata orez),ca tot e soia permisa....deci ii pun de-o parte?
Ticker slabit pentru musat florina
musat florina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1726 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1209 kcal/zi. Pentru a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 177 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]