View Single Post
  #286 (permalink)  
Vechi 24 apr 2013, 09:53:51
Anne10's Avatar
Anne10 Anne10 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 01 apr 2013
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Personala!
Date: 159cm, 68.9kg
Mesaje: 793
Aprecieri acordate: 195
Am fost apreciat(a) de 472 ori in 350 mesaje
Implicit Re: Jurnalul meu de slabuta incepatoare (emoduck)

Buna! Am venit si eu in vizita . Am vazut ca nu ai inceput ziua prea bine la munca, sper ca pana la sfarsit sa fie totul bine. Oricum orice problema ai eu si sigur si fetele din comunitate te vom sustine sa treci cu bine peste toate! Succes in tot ce iti propui! Pupicii
Anne10, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Anne10:
emoduck (24 apr 2013)