[QUOTE=Kclaudyia;1178698]
She's aaaliiiiiiiive!!!
Ce faci Diana? Mai esti pe baricade?
Te pup si eu dulce si sper intr-adevar sa ne auzim mai mult..
Am inteles ca la anul ai nunta? 
Felicitari! 
eu is pe baricade, ele pe langa mine mine....si tot asa.....oi fi eu in stare sa slabeasc pana la 60 de kg pana in martie aprilie, k nu o fi
chiar atat fe negru.....sper sa reusesc sa reusesc de data asta. oricum e probat, cand bantui pe aici, ma mobilizez mult mai bine
...asa ca va astept sa imi dati fiecare din voi cate un branci
....
diagio, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1831 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1314 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1315 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]