View Single Post
  #29 (permalink)  
Vechi 20 ian 2010, 10:39:22
bubulina27's Avatar
bubulina27 bubulina27 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 29 dec 2009
Locaţie: constanta, Romania
Vârsta: 42
Dieta: schimbare obiceiuri alimentare nesanatoase si abuzive
Date: 174cm, 88kg
Mesaje: 97
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Jurnal bubulina27

buna fetelor! azi m-am intors repede de la munca si pentru ca tot am avut timp liber m-am apucat sa caut informatii pentru nunta. in mare vreau un buchet de flori si orhidee albe, nu foarte mare.o sa atasez o poza. ce parere aveti? pentru marturii inca nu m-am gandit dar nu vreau sa fie nici prea scumpe deci vom vedea. pentru coafura ma mai gandesc dar parca ceva de genul ..parul lasat pe spate, usor ondulat si cu o floare. de asemenea voi atasa poza. ce parere aveti? va rog ajutati-ma cu sugestii si comentarii. multumesc slabutelor!
Imagini ataşate
File Type: jpg ca2b99af2b220e3fb259fd62c7aa7eaf.jpg (10,8 KB, 12 vizualizări)
File Type: jpg regular_3.jpg (38,0 KB, 12 vizualizări)
bubulina27, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2653 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2136 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1362 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]