04 dec 2010, 17:26:16
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 apr 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 149cm, 48.9kg
Mesaje: 3.626
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 14 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VI
Citat:
Anterior postat de lidiuta
Buna seara!
Felicitari slabutelor cu rezultate concludente,Ame,Cristina si celelate.Si la mine cantarul a luat-o la vale,sub 88.0kg,astept sa se hotarasca in zilele urmatoare.
meniu 4.12
2 linguri fulgi ovaz cu lapte,cafea
2 nuci
cascaval,branza feta,peste(novac)la gratar cu usturoi si lamaie
mere coapte ,dovleac copt
ceai,apa
din nou peste cu legume
mers pe jos 7,5 km
weekend placut!
|
Felicitari!
|