View Single Post
  #2964 (permalink)  
Vechi 21 feb 2011, 00:04:11
lucretia184's Avatar
lucretia184 lucretia184 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 06 dec 2010
Locaţie: asse, Belgia
Vârsta: 50
Date: 173cm, 82.4kg
Mesaje: 572
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Clubul Weight Watchers, come in!!!

Citat:
Anterior postat de An-k Vezi mesajul
hello

revin si eu cu coada intre picioare... din nou, nici nu stiu daca sa sper ca de data asta va fi mai bine.... dar ma mai sfortez odata dupa care ori ma tin de treaba si slabesc ori ma duc la cutit..

deci de maine vin cu punctele in dinti

lucretia, yo go girl!!! Hai ca vin sa va tin companie
Oaia ratacita, bine ai venit acasa. Daca te tineai, aveai si tu 5kg cel putin in minus!

Nu mai exista sa nu dai raportul intr-o zi. Tu ce crezi, eu nu stau doar cu un ochi deschis deoboseala?

Pe maine frumoaso!

Noapte buna tuturor.
lucretia184, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1797 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1280 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat