Subiect: Jurnal <Mirabella>
View Single Post
  #2987 (permalink)  
Vechi 13 mar 2010, 16:04:31
ali_lumi's Avatar
ali_lumi ali_lumi este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Jurnal <Mirabella>
Citat:
Anterior postat de ras_cristalin Vezi mesajul
Asa da, Ali... dar sa fie numai 150 de g si sa nu se repete des. Ca au la calorii de iti ies si prin urechi. La mine se pune praful pe spiralele alea delicioase (alea care iti plac si tie) ca tot nu le mai mananc
si eu iulia as manca care 400 de gr
da acolo 150 nu omoara pe nimeni si cu rosii peste.. yam yam
Ticker slabit pentru ali_lumi
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1826 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1309 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1568 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]