Subiect: Anorexia- drumul spre moarte (JURNAL)
View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 05 iul 2012, 20:04:47
nikole89's Avatar
nikole89 nikole89 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 03 apr 2012
Locaţie: galati, Romania
Vârsta: 35
Dieta: hipocalorica 1200
Date: 155cm, 55kg
Mesaje: 735
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 11 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Anorexia- drumul spre moarte (JURNAL)
Citat:
Anterior postat de andreeagonzalez Vezi mesajul
De o saptamana sunt la dieta! Deja am slabit un kilogram.. se pare ca dieta merge bine. Secretul? Mancare sanatoasa, multa apa, si sport. Cel putin sa ajung pe la 58.
Sper sa scap repede de kg in plus; nu ma mai suport asa. Colegii din clasa spus ca nu st chiar atat de grasa, ci doar plinuta. Dar stiu ca nu e adevarat. Cum sa fiu "doar plinuta" cand eu ma uit in oglinda si vad o fata obeza??? Sigur nu vor sa imi spuna adevarul pt a nu ma jigni.
Si mama mi s-a alaturat dietei.. Acum suntem cele mai bune prietene. E ca un fel de competie: care slabeste mai repede!!
Suntem in luna iulie: sper ca pana in septembrie sa slabesc cateva kilograme...
bine ai venit
Ticker slabit pentru nikole89
nikole89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1422 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 905 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 906 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat