View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 31 mai 2010, 20:38:00
Creizilup's Avatar
Creizilup Creizilup este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 iul 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Fara excese!
Date: 158cm, 65kg
Mesaje: 943
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Surimi (crabi) pane

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul
A fost un aperitiv

Ingrediente:
200 gr surimi
3 linguri ulei, pentru prajit
2 oua batute
sare
piper

Mod de preparare:
Se inmoaie surimi in ouale batute, amestecate cu sare si piper.
Se pun in tigaie incinsa si se prajesc pana se fac rumene, pe ambele parti
Arata delicios, dar are muuulte calorii si 100 grame nici n-o simti
Creizilup, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Creizilup, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2220 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1703 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1704 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat